مقالات طبيه

التهاب جدار الأمعاء وأعراضه 0

التهاب جدار الأمعاء وأعراضه

التهاب جدار الأمعاء وأعراضه 0

 

التهاب جدار الأمعاء

 

يعد التهاب جدار الأمعاء مشكلة هضمية شائعة يمكن أن تنتج عن عادات الأكل السيئة أو يمكن أن تشير إلى الإصابة بأمراض معينة ،

مثل هيليكوباكتر بيلوري. يمكن أن يسبب التهاب جدار الأمعاء مجموعة من الأعراض غير السارة ،

أعراض التهاب جدار الأمعاء

 

يمكن الكشف عن التهاب جدار الأمعاء من خلال الأعراض التالية:

  • ألم شديد في الشهية ، الجزء العلوي من البطن ، بالقرب من الحجاب الحاجز.
  • ضيق في التنفس.
  • صعوبة في الأكل.
  • حازوق.
  • حموضة.

بسبب هذه الأعراض ، قد يواجه المريض المصاب بمرض التهاب الأمعاء صعوبة في النوم ليلاً ، لذلك قد يعاني أيضًا من الأرق.

طرق طبيعية لعلاج التهاب جدار الأمعاء

 

هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يُشاع أنها فعالة في تخفيف أعراض مرض التهاب جدار الأمعاء ، ومنها:

1 – تناول نظام غذائي صحي

 

يلعب النظام الغذائي الصحي دورًا مهمًا في علاج التهاب بطانة الأمعاء ، حيث يمكن أن تساعد الوجبات اليومية التي تحتوي

على الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والالتهابات مثل الخضروات والفواكه والأسماك الدهنية في تخفيف الأعراض.

من ناحية أخرى ، يجب تجنب الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الالتهاب وتتداخل مع الأدوية ، بما في ذلك:

  • المواد الغذائية المصنعة.
  • طعام حار.
  • وجبات جاهزة
  • منتجات الألبان.
  • أطعمة سكرية.

2 – ثوم

 

تشير بعض الأبحاث إلى أن الثوم قد يساعد في تخفيف التهاب بطانة الأمعاء ، وخاصة التي تسببها بكتيريا المعدة ، وذلك بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه.

3 – البروبيوتيك

 

تساعد البروبيوتيك ، الموجودة في العديد من الأطعمة ، مثل الزبادي والموز والملفوف ، في استعادة توازن البكتيريا

في الجهاز الهضمي ، مما يساعد على وقف انتشار بكتيريا المعدة ، وبالتالي تقليل الالتهاب في بطانة الأمعاء.

تُباع البروبيوتيك في الصيدليات على شكل أقراص مكملة ، وخذ بعين الاعتبار استشارة طبيبك قبل تناوله لتحديد الجرعة المناسبة بناءً على عمرك وصحتك.

4- الزيوت العطرية

 

يمكن لبعض الزيوت الأساسية ، مثل النعناع والقرنفل والزنجبيل ، أن تساعد في تخفيف الألم الناجم عن التهاب بطانة الأمعاء

عن طريق تدليك الجزء العلوي من البطن ، ولكن يجب اختبار بعضها على الجلد أولاً ، وفي حالة حدوث تهيج ، فمن الأفضل البقاء بعيدا.

5 – تجنب العادات السيئة

 

يحتاج الأشخاص المصابون بجدار الأمعاء الملتهب إلى الإقلاع عن التدخين ، وتجنب الكحول ، والامتناع عن الإفراط في تناول الطعام ، لأن هذه العادات الخاطئة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض.

 

 

 

 

 

المصدر   Wiki

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى