حديثي الولادة و أهمية الضوء لهم
ماهي معرفتك حول الضوء للطفل حديثي الولادة ؟ في هذه المقالة ، سوف ندخل في جميع تفاصيل الاستخدام الخفيف لحديثي الولادة والأطفال. تابع القراءة لمعرفة ذلك.
يتساءل الكثير من الآباء ، خاصة إذا كانوا من الوالدين البكر ، ما هو الضوء المناسب للطفل؟ هل يجب أن يكون الأطفال في الشمس؟ ما العلاقة بين النوم الخفيف والنوم عند الأطفال؟
سنشرح لك كل ما يتعلق بضوء حديثي الولادة في السطور التالية ، لا تفوت التعرف عليها:
ما هي أهمية الضوء للأطفال حديثي الولادة؟
الضوء عامل مهم في التطور الطبيعي للنظام البصري لحديثي الولادة. نظرًا لأن العيون حساسة للغاية خلال الأشهر القليلة الأولى من المولود الجديد ،
فإن المدخلات البصرية للأيام القليلة الأولى للطفل لها تأثير معين على تطور الجهاز العصبي المركزي لحديثي الولادة.
عند الولادة ، لا تستطيع شبكية العين التمييز بين الألوان المختلفة ، لذا فإن توفير مدخلات بصرية مستمرة وتدريجيًا في عين الطفل يؤدي إلى نمو الشبكية ،
ونمو العصب البصري ، الذي ينمي الجزء البصري من دماغ الوليد ويقلل من المظهر. من الضوء في الأطفال الأصحاء مشاكل مثل إعتام عدسة العين في العين.
كيف تختار المصباح لطفل حديث الولادة؟
لا توجد قواعد محددة يمكن استخدامها لتحديد الضوء المناسب لحديثي الولادة ، ولكن يجب أن يكون الضوء ساطعًا بشكل معتدل وليس خافتًا جدًا أو قاسيًا جدًا بحيث لا يتسبب في أضرار صحية طويلة المدى.
عند اختيار مصباح لطفل حديث الولادة ، يجب مراعاة عدة عوامل ، منها:
- لون فاتح: يفضل الضوء الأبيض أو ضوء الشمس بطول موجي 480 نانومتر ، أي في النطاق الأزرق الجيد.
- نوع مصدر الضوء: يفضل أن تكون المصابيح الكهربائية من النوع الفلوري.
- مكان وجود الأضواء: من الأفضل تجنب الإضاءة المباشرة وتوزيع الضوء.
استراتيجيات للتحكم في كمية الضوء
هناك بعض الطرق للتحكم في كمية الضوء عند المولود الجديد ، منها:
- ضع الأضواء خلف الأثاث لجعل الضوء أكثر انتشارًا وتقليل الوهج المباشر.
- وزع مصدر الضوء في ثلاث نقاط على الأقل.
- اختر مصادر ضوء بسيطة بدون أي إضافات ، مثل النجوم.
- يساعد وضع ستارة شفافة ذات ألوان زاهية على إبعاد الضوء الزائد عن الغرفة.
- تجنب المصابيح المتوهجة ؛ فهي ذات إضاءة مركزة وتسبب حرارة دائمة.
- أضف الزينة والألعاب إلى غرفة طفلك لتقليل كمية الضوء في الغرفة.
هل الضوء يسبب مشاكل للأطفال؟
لكن يجب التحكم في الإضاءة لتجنب تعريض الأطفال حديثي الولادة لأضواء ساطعة للغاية ، سواء من الشمس أو الاصطناعية ،
أو ومضات على بعد أقل من متر ، لتجنب دخول الضوء إلى عيون الطفل وإلحاق الضرر بشبكية العين.
ما العلاقة بين النور والنوم عند الأطفال حديثي الولادة؟
قد يتداخل تعريض الطفل للضوء الساطع ليلاً مع إنتاج هرمون النوم الميلاتونين ، مما يجعل الطفل غير قادر على النوم ليلاً ، كما يمكن أن تتداخل نوبات الغضب الشديدة مع نوم الوالدين.
إذا كنت ترغب في استخدام مصدر ضوء في غرفة الطفل ، يمكنك استخدام ضوء أحمر منخفض اللون لا يؤثر على إنتاج الميلاتونين ولا على الساعة البيولوجية للجسم ، مما يسمح للطفل بالنوم بسلام. .
وتجدر الإشارة إلى مراعاة راحة الطفل وما هي البيئة المناسبة لنومه العميق سواء في الظلام الدامس أو تحت الضوء الأحمر.
هل يجب أن يكون الأطفال حديثي الولادة في الشمس؟
الجواب المباشر هو لا ، لا يجب تعريض الأطفال حديثي الولادة لأشعة الشمس المباشرة ، حيث أن الأطفال حديثي الولادة لديهم بشرة حساسة للغاية
ويمكن أن يصابوا بحروق الشمس بسهولة ، مما يعرضهم لخطر الإصابة بحروق الشمس والجفاف وتلف العين وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. يجري.
هناك حديث واسع الانتشار عن تعريض الأطفال حديثي الولادة للشمس لعلاج اليرقان الناجم عن تراكم البيليروبين في الكبد ، ولكن الأطفال دون سن 12 شهرًا يجب ألا يتعرضوا لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
يتم علاج اليرقان من خلال تعريض الطفل للضوء الأصفر العلاجي على الجلد العاري تحت إشراف أخصائي لإفراز البيليروبين عن طريق البول أو البراز.
