مقالات صحيه

زهرة الخزامى و فوائدها وكيفية استخدامها 0

فوائد زهرة الخزامى واستخداماتها

زهرة الخزامى و فوائدها وكيفية استخدامها 0.>

فوائد زهرة الخزامى

 

الاستخدام التقليدي لـ زهرة الخزامى أو اللافندر هو لاستخدامها بالإضافة إلى تزيين الزهور أو إضافة رائحة فريدة لبعض المنتجات ، مثل الصابون ، فإن زهرة الخزامى لها العديد من الفوائد الصحية ، مثل:

  • يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفطريات

أظهر عدد كبير من الدراسات العلمية أن هذه الزهرة فعالة جدًا كعامل مضاد للفطريات. بالنسبة للفطريات ، يمكن استخدام هذه الزهرة كعامل مضاد للجراثيم بعدة طرق.

يمكن تحويل مستخلصات هذه الزهرة إلى مصل أو مراهم أو زيوت عطرية نقية حسب الغرض من الاستخدام.

بالإضافة إلى ذلك ، أظهر زهرة اللافندر نتائج جيدة في تخفيف أعراض البكتيريا والفطريات. بالإضافة إلى خصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات مقارنة بالأدوية الشائعة ، فهو مفيد أيضًا لعدوى المكورات العنقودية.

  • تساعد على النوم العميق

زهرة اللافندر ، وخاصة الزيوت منها ، لديها القدرة على تعزيز النوم وتحسين نوعية النوم مميزات. غالبًا ما يستخدم لفعل ذلك الآن ،

فلا داعي لفرك زيت زهرة اللافندر على نقاط النبض ليلًا ، أو حتى بضع قطرات من الزيت المستخرج يمكن استخدامه. ، قناع للعين ، وسادة تدفئة وكيس لافندر جاف.

  • يقلل من اضطرابات المزاج

يستخدم شاي زهرة الخزامى لتقليل الحالة المزاجية حيث يحتوي على جميع الخصائص الفريدة لهذه الزهرة كما هي مصنوع عن طريق تخمير براعم الزهور.

إن تجفيف نبات زهرة الخزامى بالماء الساخن يجعل شاي زهرة الخزامى مركبًا رائعًا يحفز الخلايا الجذعية في الدماغ ويخفف من أي تعب أو اضطراب أو قلق.

يمكن لرائحة شاي زهرة اللافندر أن تحسن الحالة المزاجية للفرد وتنقي ذهنه وتهدأ من خلال تحفيز نشاط الدماغ وتحويل عمليات التفكير السلبي إلى عمليات إيجابية.

  • تهدئة تقلصات الدورة الشهرية

زهرة اللافندر ، إحدى أزهار البنفسج ، لها واحدة من العديد من الخصائص التي تساعد على تقليل الانزعاج ويقلل الألم أولاً ،

لذا فإن تدليك الجسم بزيت زهرة اللافندر أثناء الدورة الشهرية يساعد النساء بشكل كبير على تقليل التقلصات وآلام أسفل البطن وإرهاق الجسم العام من الدورة الشهرية ،

لكن هذا التأثير يختلف من شخص لآخر حيث يتفاعل الجميع بشكل مختلف وبعضها صغير. أظهرت الدراسات أن شم خلاصة زهرة اللافندر

وشرب شاي زهرة الخزامى يساعد أيضًا بشكل إيجابي في تقلصات الدورة الشهرية ، ويستخدم بعض الناس زهرة اللافندر للنساء الحوامل. الهضم

يمكن أن يساعد شاي زهرة اللافندر في تحسين مشاكل الجهاز الهضمي مثل القيء والغازات والغازات. انتفاخ واضطراب المعدة ،

حيث أنه عادة ما يهدئ الجسم ، مما يوفر الراحة من مشاكل الجهاز الهضمي ، وهذا التأثير لا يعتمد فقط على شاي زهرة الخزامى ، حيث أن الرائحة العطرية للخزامى يمكن أن يكون لها نفس التأثير.

  • تقليل تساقط الشعر

زيت زهرة اللافندر للشعر يستخدم لتقليل تساقط الشعر لأنه يمنع أي ضرر فطري أو قشرة على فروة الرأس. أظهرت الأبحاث أنه عند اختباره ،

قد يكون زهرة الخزامى محفزًا فعالًا لنمو الشعر ، وينمو الشعر مجددًا في غضون أربعة أسابيع. بعض الناس يستخدمون زهرة الخزامى كصبغة شعر طبيعية.

أفضل الطرق لاستخدام زهرة الخزامى

 

يمكن استخدام زهرة الخزامى بعدة طرق ، على النحو التالي: بعضها :

  • زيت عطري

يُستخرج زيت زهرة اللافندر من الزهور ، ويستخدم للتخفيف عن طريق الاستنشاق أو وضعه في مبخر أو وسادة الألم والتهدئة وتحسين نوعية النوم.

  • المكملات

يتوفر زهرة الخزامى في الصيدليات كمكملات غذائية ، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام لتجنب أي الآثار الجانبية أو التفاعلات غير السارة مع الأدوية الأخرى.

  • مشروب علي شكل شاي

يمكنك تناول زهرة الخزامى عن طريق شرب الشاي في السوبر ماركت ، والذي يمكن أن يهدئ الأعصاب ويحسن نوعية النوم ،

ويمكن صنعه في المنزل عن طريق نقع براعم زهرة اللافندر في الماء المغلي لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

عندما يظهر تأثير زهرة الخزامى

لا توجد فترة محددة لظهور تأثير زهرة اللافندر ، وتختلف مدة العلاج حسب الغرض من الاستخدام على النحو التالي:

  • الثعلبة

يمكن استخدامها بعد 7 أشهر من العلاج ، قد يساعد زيت زهرة الخزامى مع زيوت الزعتر وإكليل الجبل وخشب الأرز في تحسين نمو الشعر بنسبة تصل إلى 44٪.

  • القلق

عندما يؤخذ زيت زهرة الخزامى عن طريق الفم لتقليل التوتر والقلق ، تظهر التأثيرات بعد 6 – 10 اسابيع تظهر. ومع ذلك ، لا توجد أبحاث كافية لتأكيد أن الخزامى يمكنه علاج حالات القلق الشديدة.

  • أفثا

تقترح بعض الدراسات أن وضع قطرتين من زيت زهرة الخزامى على منطقة الفم ثلاث مرات يوميًا يمكن أن يحسن التئام القرحة ويقلل من تورم القرحة والألم بعد بضعة أيام.

فوائد زهرة الخزامى للبشرة

 

الخزامى هي واحدة من تلك الزهور التي استخدمت على نطاق واسع للبشرة في السنوات الأخيرة لما لها من فوائد عديدة وأشهرها:

  • يحارب حب الشباب

يستخدم زيت زهرة الخزامى لتقليل حب الشباب لأنه هو مضاد طبيعي للبكتيريا ، مما يعني أنه يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب التي قد

تنتقل إلى المسام ويخفف الآلام المسببة لحب الشباب ، بينما يمكن إضافة هذا الزيت إلى زيت البندق أو شجرة الشاي للحصول على نتائج أفضل. فاضل.

  • يلطف الأكزيما وحالات البشرة الجافة

يوازن الزيت حاجز رطوبة البشرة ، مما يجعلها غير دهنية ، ليس جافًا زيتيًا جدًا. لمنعها من أن تكون دهنية أو جافة للغاية ،

استخدم زيت التدليك على جسمك أو على وجهك بزبدة الجسم بالخزامى للحصول على بشرة ناعمة خالية من الحكة.

زهرة اللافندر بين الأصابع ، ثم ضعيه على البشرة الجافة والمتقشرة لنعومة فورية ، للعناية اليومية ، يمكن وضع زيت مغذي للوجه بعد الترطيب اليومي لتهدئة البشرة وتوازنها.

كما نعلم جميعًا ، يساعد زهرة اللافندر على تهدئة القلق والتوتر ، بالإضافة إلى أنه يمكن استخدام زيت زهرة الخزامى لتهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والبقع وندبات حب الشباب.

تساعد هذه الخصائص المضادة للالتهابات زهرة اللافندر في تهدئة وشفاء الجلد الملتهب أو الأحمر من الشمس أو لدغات الحشرات أو البكتيريا.

  • التخلص من السموم الجلد

في بعض مستحضرات التجميل ، يضاف زيت زهرة الخزامى لأنه يعزز التخلص من وجع العضلات والتوتر الذهني للتخلص من السموم الضارة الموجودة في جلد الجسم.

من الأفضل إضافة زيت زهرة الخزامى لغسول الجسم لتنظيف بشرتك ، ويمكنك إضافة بعض الأعشاب والصبار المهدئ وماء الورد ، لذلك لا أحد يتساءل ما الفرق بين اللافندر والخزامى . ، هم شيء واحد.

 

 

 

 

المصدر  Wiki

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى