Health articlesHealth VideosMedical articlesUncategorized

صداع التوتر

ماهو صداع التوتر !!!؟

70 / 100

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام في الرقبة أو مؤخرة الجبهة ، والتي قد تشير إلى ما يسمى بصداع التوتر أو التوتر ، كما تعلم في هذا المقال.
قد يكون لديك ألم خفيف أو ضيق في الجبهة أو مؤخرة العنق ، وعادة ما يسمى هذا الألم بصداع التوتر أو صداع التوتر ، ما هو؟ ما هي الأسباب والأعراض والعلاج؟

صداع التوتر

صداع التوتر هو أحد أكثر أنواع الصداع شيوعًا ، ويمكن أن يسبب ألمًا متوسطًا أو شديدًا في الرأس والرقبة ومؤخرة العين ، ويشعر بعض الأشخاص بضيق حول الجبهة.

قد يستمر هذا الصداع من 30 دقيقة إلى بضعة أيام وعادة ما يبدأ تدريجيًا ، والأكثر شيوعًا في منتصف اليوم. وقد يزداد الألم تدريجيًا أو يزداد سوءًا على مدار اليوم ، ولكنه موجود دائمًا.
أسباب صداع التوتر
ينتج توتر الرأس عن تقلص عضلات الرأس والرقبة ، ويمكن أن تتسبب الأطعمة والأنشطة المختلفة والتوتر في حدوث هذه الأنواع من الانقباضات.

يشعر بعض الأشخاص بصداع عصبي بعد التحديق في شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة أو القيادة لفترة طويلة ، وقد تؤدي درجات الحرارة الباردة إلى تحفيزهم أيضًا.

تشمل العوامل الأخرى التي تسبب صداع التوتر ما يلي:

  • الشرب.
  • إرهاق العين.
  • عيون جافة.
  • التعب والإرهاق.
  • يدخن.
  • نزلات البرد أو الانفلونزا.
  • التهاب الجيوب الأنفية.
  • زيادة تناول الكافيين.
  • الضغط.
  • قلة النوم.
  • نقص مياه الشرب.
  • تخطي بعض الوجبات.
  • مشاكل الأسنان ، مثل صرير الأسنان.

أعراض صداع التوتر

قد تشمل أعراض صداع التوتر كل ما يلي:

  • صداع الراس.
  • ضغط حول الجبهة.
  • صعوبة النوم.
  • الشعور بالتعب الشديد.
  • صعوبة في الانتباه.
  • لطيف على الضوء أو الضوضاء.
  • ألم عضلي.
  • قد تخلط بين الصداع النصفي وصداع التوتر ، لكن الثاني هو ألم التشنج في أحد جانبي الرأس أو كلاهما ، وقد يصاحبه قيء وغثيان.

في الحالات الشديدة ، قد يجري الطبيب فحوصات لاستبعاد مشاكل أخرى ، مثل أورام المخ.

Related Articles

Back to top button
slotbaronline.com - lunabets.club -
dinamobet.biz
- vdcasino.pro -

marsbahis.club

-
betcup.pro
- cratosbet.club -

bahsegel.club