مقالات طبيه

علاجات طبيعية لـ تشقق القدمين

علاجات طبيعية قد تعالج تشقق القدمين

علاجات طبيعية لـ تشقق القدمين

 

تشقق القدمين

 

تشقق القدمين يعاني بعض الأشخاص من تشقق الكعب لعدة أسباب ، ولكن يمكن علاجهم بسهولة في المنزل باتباع مجموعة من التعليمات.

علاجات طبيعية لـ تشقق القدمين

 

  • 1. نقع قدميك في الماء

عادةً ما يكون الجلد المحيط بالكعب المتشقق أكثر سمكًا وجفافًا من الجلد الآخر لأن الجلد يكون عرضة للتشقق عند الضغط عليه ،

لذا فإن نقع وترطيب قدميك بالماء يمكن أن يساعد في التخلص من تشقق القدمين ، ويمكن القيام بذلك بالطرق التالية:

  1. ضعي القدمين في ماء دافئ وصابون لمدة تصل إلى 20 دقيقة. 
  2. جفف القدمين برفق. 
  3. ضع كريم أو مرطب للكعب على المنطقة المصابة. 

 

2. ضع ضمادة سائلة على القدم.

 

  • 2. ضع ضمادة سائلة على القدم.

يمكن وضع ضمادات سائلة على تشققات القدم لإغلاق الجرح ومنع العدوى أو المزيد من التشقق. تعتبر الضمادات السائلة خيارًا جيدًا لعلاج التشققات العميقة في الكعب حيث قد ينزف الكعب.

  • 3. العسل

وفقًا لمراجعة عام 2012 ، قد يكون العسل علاجًا طبيعيًا للكعوب المتشققة. العسل له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للبكتيريا.

تشير الدراسات إلى أن العسل يمكن أن يساعد في التئام الجروح وتنظيف البشرة وترطيبها. يمكن استخدام العسل كمقشر للقدم بعد نقعها أو كقناع للقدمين طوال الليل.

  • 4- زيت جوز الهند

غالبًا ما يوصي الأطباء بزيت جوز الهند للبشرة الجافة والأكزيما والصدفية لأنه يساعد القدمين على الاحتفاظ بالرطوبة. يعد استخدام زيت جوز الهند

بعد حمام القدم خيارًا جيدًا أيضًا ، حيث أن الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا لزيت جوز الهند قد تتسبب في نزيف الكعب المتشقق أو الإصابة بالعدوى.

 

 

 

 

المصدر    Wiki

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى