مقالات طبيه

غذاء الحامل في الأسبوع الثالث من الحمل

الأسبوع الثالث من الحمل

غذاء الحامل في الأسبوع الثالث من الحمل

 

غذاء الحامل في الأسبوع الثالث من الحمل

 

غذاء الحامل في الأسبوع الثالث من الحمل

 

من المهم الحفاظ على نظام حمل صحي يتضمن:

  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • يتطلب النظام الغذائي السليم الكثير من الماء ومنتجات الألبان والخضروات الخضراء.
  • تجنب التدخين والكحول والمخدرات.
  • قلل من تناول الكافيين قدر الإمكان.
  • استمر في تناول حمض الفوليك والحديد.
  • تناول مكملات الكالسيوم ، لأنها مهمة في تكوين عظام صحية للجنين.

اختبار الحمل الأسبوع الثالث

 

اختبار الحمل الأسبوع الثالث

 

لضمان سلامة المرأة الحامل وسلامة نمو الجنين ، يتم إجراء الفحوصات العامة التالية:

  • تحليل الدم.
  • فحص الوزن.
  • ضغط الدم.
  • فحص بول.
  • افحص السكر أثناء الصيام.

 

 

 

 

المصدر    Wiki

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى