الرمان
الرمان ، الكل يعرف هذه الفاكهة ، لا أحد يستطيع أن يضاهي قوتها الخارقة ، لأن الرمان موجود في الكتب القديمة “الخروج” ، والنصوص البابلية ، وترانيم هوميروس والقرآن ، لكن الصدمة الحقيقية هنا ، هي أن فوائد قشـر الرمان المطحون أكبر من الثمرة نفسها.
قشر الرمان
في الآونة الأخيرة ، تدعي الأبحاث الصينية أن قشـر الرمان لديه إمكانات كبيرة لأنه يحتوي على ضعف عدد مضادات الأكسدة الموجودة في اللب
والجميع يعلم أن مضادات الأكسدة مهمة جدًا لجسم الإنسان ، لذلك دعونا نلقي نظرة شاملة على كيف ولماذا فوائد قشـر الرمان ، هي كنز دفين من الفوائد الصحية.
فوائد قشر الرمان
وسيلة فعالة ضد أمراض القلب
كما ذكرنا سابقاً ، قشور الرمان غنية بمضادات الأكسدة ، فهذه المواد المضادة للأكسدة لها قدرة عالية على حماية الكولسترول السيئ من الأكسدة
لأن أكسدة كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة في الجسم يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد التأكسدي ، وهو عامل رئيسي في أمراض القلب وأمراض أخرى. بينما لا يحصل الجسم على ما يكفي من مضادات الأكسدة.
ترياق فعال
من المعروف أن مضادات الأكسدة تحارب بفعالية العوامل السامة في الجسم ، لذا فإن الخصائص المضادة للأكسدة العالية لقشور الرمان هي أداة يمكنها إزالة السموم من الجسم.
مصدر غني بفيتامين سي
فيتامين سي هو فيتامين أساسي نشتريه غالبًا في المكملات الغذائية باهظة الثمن. توجد كميات وفيرة من هذا الفيتامين في قشور الرمان. فيتامين ج هو عامل نمو واسع الطيف يساعد في التئام الجروح ، وتشكيل الأنسجة الندبية ، وتكوين البروتينات لتعزيز كتلة الجسم ، وهو أمر مهم لإصلاح الغضاريف والعظام والأسنان والحفاظ عليها.
فوائد قشر الرمان لصحة الأسنان
يشيع استخدام قشور الرمان في المساحيق ومعاجين الأسنان ، وعندما تؤخذ على شكل مسحوق مع الماء ، فإنها تساعد في مكافحة رائحة الفم الكريهة.
فوائد قشر الرمان للسعال والتهاب الحلق
وفقًا للممارسات الطبية التقليدية ، يساعد قشـر الرمان في تخفيف السعال ، وفي شكل مسحوق ، يمكن للغرغرة بالماء أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق.
قشر الرمان مرطب فعال للبشرة
يحمي حمض الإيلاجيك الموجود في قشـر الرمان بشكل فعال الرطوبة في خلايا الجلد من الجفاف ، وبالتالي يحافظ على ترطيب الجلد ويمنع الجلد من الظهور جافًا وفي النهاية يتسبب في تلف الجلد
يساعد قشـر الرمان على إزالة حب الشباب والبشرة المعرضة لحب الشباب قشـر الرمان له خصائص علاجية تساعد في تقليل حب الشباب والبثور والطفح الجلدي ومضادات الأكسدة في القشرة التي تساعد على قتل البكتيريا والالتهابات الأخرى.
قشر الرمان واقي من الشمس فعال
قشور الرمان من العوامل الفعالة ضد أضرار أشعة الشمس ، فهي تساعد على منع وإصلاح الأضرار التي تلحق بالجلد بسبب أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية.
منع سرطان الجلد
أظهر بحث جديد مذهل تم تقديمه في اجتماع الجمعية الأمريكية لأبحاث السرطان أن مستخلص قشر الرمان يحتوي على عامل وقائي قد يحارب ظهور سرطان الجلد.
مقاومة الشيخوخة والتجاعيد
أظهرت الأبحاث أيضًا أن مستخلص قشـر الرمان ، عند استخدامه مع زيت البذور ، يمكن أن يصنع البروكولاجين ، ويمنع الإنزيمات التي تكسر الكولاجين ، ويعزز نمو خلايا الجلد بشكل فعال ، ويؤخر بشكل طبيعي وفعال شيخوخة الجلد والتجاعيد.
قشر الرمان لشعر صحي
استخدام مستخلص قشـر الرمان بشكل فعال لمعالجة مشاكل الشعر مثل تساقط الشعر ، والتحكم بشكل استباقي في التهديد المحرج لقشرة الرأس ، وأكثر من ذلك.
