مقالات طبيه

كيف تتجنب الإصابة بدور البرد المنتشر

كيف تتجنب الإصابة بدور البرد المنتشر حاليًا

كيف تتجنب الإصابة بدور البرد المنتشر

 

تجنب دور البرد المنتشر

 

اليوم ، شهد الطقس في البلاد تغيرًا مناخيًا مفاجئًا ، يتمثل في هطول الأمطار ودرجات الحرارة المنخفضة ، مما قد يزيد من خطر الإصابة بدور البرد والإنفلونزا.

أسباب دور البرد المنتشر

 

وردا على ذلك قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب رئيس قسم الجراثيم والمناعة بمستشفى جامعة القاهرة إن الدور الحالي لنزلات البرد

يرجع إلى تقلبات الطقس مع المواسم وارتداء بعض الناس ملابس خفيفة. زيادة عدد القطع في الصباح والمساء.

 

الوقاية من دور البرد المنتشر

 

الوقاية من دور البرد المنتشر

 

وأضاف عبد الوهاب أن التغذية السليمة تلعب دورًا مهمًا في الحد من مخاطر الإصابة بنزلات البرد ، مشيرًا إلى أهمية

تناول الخضار والفواكه مثل الطماطم والفلفل الملون والجوافة والبرتقال ، لاحتوائها على نسب عالية من فيتامين سي وفيتامينات أ.

يوضح مستشارو البكتيريا أن فيتامين أ وفيتامين ج يلعبان دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة وتعزيز قدرة الجسم على محاربة الفيروسات والميكروبات.

كما توصي بشرب الماء الدافئ قبل الخروج لموازنة درجة حرارة جسمك لتتناسب مع درجة حرارة الطقس.

ماذا يفعل دور البرد المنتشر؟

 

وشدد عبد الوهاب على أهمية علاج نزلات البرد والانفلونزا كعدوى مؤكدة بفيروس كورونا ، من خلال إجراء التحاليل والفحوصات اللازمة لتحديد نوع الإصابة ، ما لم يثبت خلاف ذلك.

وناشدت البقاء في المنزل والجلوس في غرفة بعيدة عن الأسرة الأخرى عند ظهور أي أعراض تنفسية ، مثل السعال

 

ماذا يفعل دور البرد المنتشر؟

 

والعطس وسيلان الأنف وانسداد الأنف والحمى ، مع مراعاة التهوية المتكررة للحد من انتشار العدوى.

في نهاية حديثها ، شددت على أن الحصول على جرعة تنشيطية من لقاح Covid-19 ضروري لاستعادة مناعة الجسم ضد عدوى Covid-19 ، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً في حالة المرض.

واتفق معها الدكتور أمجد الحداد رئيس قسم المصل واللقاح والحساسية والمناعة في المعهد ، مؤكدا أن التحليل هو السبيل الوحيد لمعرفة ما إذا كان المريض مصابا بفيروس كورونا أم الأنفلونزا.

وأشار الحداد إلى أنه بالإضافة إلى الحصول على جرعة معززة من لقاح Covid-19 ، من الضروري أيضًا اتباع الاحتياطات

المقبولة مثل غسل اليدين وارتداء الكمامة في الأماكن المزدحمة وتجنب ملامسة المرضى لتجنب الإصابة.

 

 

 

 

المصدر    Wiki

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى