ما هو الشخير؟
الشخير هو صوت يصنعه النائمون. يحدث الشخير بسبب ضيق مجرى الهواء ويمكن أن تتراوح شدته من الشـخير إلى الأصوات الهادئة.
يحدث هذا في معظم الناس ، والشـخير بدون وضع الرأس بالنسبة للرقبة قد يكون له صوت مرتفع يشبه الخشخشة ، وقد يكون هذا النوع مصحوبًا بتوقفات متقطعة واضطرابات في التنفس.
الشـخير هو اهتزاز منطقة التنفس ، وهو الصوت الناتج عن إعاقة تدفق الهواء أثناء التنفس أثناء النوم. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون الصوت خافتًا ، لكن في حالات أخرى ،
قد يكون مرتفعًا ومزعجًا. يمكن أن يكون الشـخير أثناء النوم علامة أو تحذير أول من توقف التنفس أثناء النوم (OSA). قال الباحثون إن الشـخير عامل في الحرمان من النوم.
هل الشخير يسبب الموت اثناء النوم؟
تحذر أولغا كالتشينكو ، أخصائية الأذن والأنف والحنجرة الروسية ، من أن الشخير في الحلم يمكن أن يؤدي إلى خطر الموت.
وبحسب موقع “روسيا اليوم” ، قال الخبير إن المشكلة يمكن أن تتسبب في توقف عملية التنفس ، والشـخير يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، كما يمكن أن يزيد الضغط داخل الجمجمة والشرايين.
وقالت: “بسبب الشـخير ينقص الإنسان النوم فيشعر بالنعاس أثناء النهار مما يؤدي إلى انخفاض القدرة على العمل ونوعية الحياة ، والشـخير المصحوب بتوقف التنفس من أكثر أسباب الوفاة شيوعاً في الأحلام”. “
ووفقا لها ، فإن الشـخير ناتج عن مشاكل جسدية. يمكن أن يكون هذا بسبب أمراض الأنف أو التهاب اللوزتين المزمن أو الزوائد الأنفية أو زيادة الوزن.
