فهرس الموضوع
عند معالجة مشكلة تأخر الحمل ، نرى أن هناك أسبابًا عديدة لهذه المشكلة ، وقد لا يكون للحمل سبب واضح. بالنسبة لتأخيرات الحمل غير المبررة أو تكيسات المبيض أو لتحسين الإباضة وتوازن الهرمونات ، هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها.
أعشاب تساعد في زيادة فرصك في الحمل
البردقوش
يساعد البردقوش في تنظيم الهرمونات وبالتالي يلعب دورًا مهمًا في زيادة فرص الحمـل الطبيعي. يمكنك نقع البردقوش في الماء المغلي لمدة 10 دقائق وتصفيته وشربه مرتين في اليوم.
سيج
تساعد المريمية على تحفيز الإباضة ، والتي بدورها تعزز الحمـل . يمكنك نقع أوراق المريمية في الماء المغلي ، وتغطيتها وتركها لمدة 3 إلى 5 دقائق ، ثم تصفيتها وشربها. يمكنك تناول هذا المشروب من اليوم الثاني من دورتك الشهرية لمدة 15 يومًا.
القرفة
شرب كوب من أعواد القرفة المطبوخة يوميًا أثناء وبعد انتهاء دورتك الشهرية يمكن أن يزيد من فرصك في الحمـل .
تساعد القرفة على تنظيم الهرمونات وتقوية المبايض وتنظيف الرحم. ومن الضروري التوقف عن تناول القرفة فور التأكد من حدوث الحمـل لتجنب الإجهاض.
البرسيم الأحمر
تساعد هذه العشبة على زيادة فرص الحمـل بشكل كبير ، خاصة بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من تأخر الحمـل غير المبرر. تحتوي هذه العشبة على مستويات عالية من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على توازن الهرمونات وتحسين الخصوبة. كما تساعد هذه العشبة في علاج العقم عند الذكور.
نبات القراص
يحتوي نبات القراص على مستويات عالية جدًا من المعادن ويحتوي أيضًا على الكلوروفيل. تساعد هذه العشبة في تقليل التوتر وتنشيط الرحم.
أوراق التوت الأحمر
تُعرف هذه العشبة بأنها عشب الخصوبة ، وهي مفيدة أيضًا أثناء الحمـل . تحتوي هذه العشبة على مستويات عالية من العناصر الغذائية وخاصة الكالسيوم. تساعد هذه العشبة على تجديد الرحم استعدادًا للحمل وتقوي بطانة الرحم.
الزنجبيل
يساعد الزنجبيل على تقوية المبايض وتنشيط التبويض وعلاج تكيسات المبيض. يمكنك التمسك بكوب من شاي الزنجبيل كل يوم لزيادة فرصك في الحمـل .
المثمن
يساعد الشمر على توازن الهرمونات في الجسم مما يزيد من فرص الحمـل . يمكنك تناول كوب واحد من اليانسون النجمي كل يوم.
الحبة السوداء
يمكنك طحن كمية معينة من الحبة السوداء وخلطها مع العسل وتناول ملعقة إلى ثلاث ملاعق كبيرة من هذا الخليط يوميًا لزيادة فرصك في الحمل.
زيت زهرة الربيع المسائية
يفيد زيت زهرة الربيع المسائية في علاج تأخر الحمل لأنه يوازن الهرمونات ويقوي بطانة الرحم ويعالج مشاكل جفاف المهبل مما يزيد من حركة الحيوانات المنوية للبويضة وبالتالي يزيد من فرص الحمل.
دقيق الشوفان
تساعد هذه العشبة أيضًا في التوازن الهرموني مما يزيد من فرص الحمـل .
الجينسنغ
يساعد الجينسنغ على تحسين الخصوبة لدى كل من النساء والرجال.
ماريز بالم عشب
اغلي هذه العشبة واشربيها خلال الأيام الثلاثة الأخيرة من دورتك الشهرية لزيادة فرصك في الحمـل .
بشكل عام ، تساعد كل هذه الأعشاب في زيادة فرص الحمل ، خاصة في حالات الحمل غير المبرر. من الضروري التماس العناية الطبية لمعرفة ما إذا كان هناك سبب لتأخر الحمل ، وإجراء العلاج المناسب إذا لزم الأمر.
بعض النصائح لزيادة فرصك في الحمل
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن.
- الحفاظ على وزن صحي.- يكفي نوم.
- حافظ على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- حافظ على نظافة المنطقة التناسلية لتجنب عدوى انسداد الحيوانات المنوية.
- يجب أن يحدث الاتصال الجنسي كل ثلاثة أيام على الأقل.
- حاولي ممارسة الجنس كل يوم قبل الإباضة لزيادة فرصك في الحمل.
- حاول الابتعاد عن التوتر والضغط النفسي.
- يمكن أن يؤثر استخدام الكريمات في العلاقات الحميمة على الحيوانات المنوية ، لذلك يجب تجنب هذه الأشياء.
- لا تقلقي بشأن الحمـل في السنة الأولى من الزواج
