فهرس الموضوع
ما هي المرارة؟
تعتبر المرارة من أهم أعضاء جسم الإنسان. إنه العضو الوحيد المسؤول عن إنتاج املاح الصفراء او العصارة الصفراوية ،
وبالتالي يقلل من فرصة الإصابة بأمراض معينة. أي نقص في المرارة يتطلب استشارة فورية مع طبيب مختص.
ما هي املاح الصفراء؟
تعتبر أملاح الصفراء أحد المكونات الرئيسية للصفراء ، وهو سائل أصفر مخضر يصنعه الكبد ويخزن في المرارة ، والذي يحتوي على الكوليسترول والماء والأحماض الصفراوية وصبغة البيليروبين.
تساعد أملاح الصفراء أيضًا بشكل كبير في هضم الدهون ، بالإضافة إلى مساعدتها في امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل الفيتامينات A و D و E و K.
فوائد املاح الصفراء
- سهولة الهضم عن طريق تكسير الدهون.
- تمتص الدهون المذابة في الدهون.
- التخلص من النفايات.
- إفراز العصارة الصفراوية بعد تناول الأطعمة الدسمة.
أنواع املاح الصفراء
عادة ما تكون أملاح الصفراء عبارة عن أملاح أولية تتكون في البداية من الأحماض الصفراوية ، والتي يتم اشتقاقها من الكوليسترول المرتبط بأيونات البوتاسيوم أو الصوديوم.
يلعب كل نوع من الأملاح الصفراوية دورًا مختلفًا في عملية الهضم ، لكنها تتحد لتفكيك الدهون بطرق مختلفة.
نقص املاح الصفراء
قد يعاني بعض الأشخاص من عدم قدرة الجسم على تخزين واستخدام الأملاح الصفراوية ، كما يتضح من أعراض مثل:
- الإسهال.
- الغاز.
- تقلصات في المعدة.
- عدم انتظام حركة الأمعاء.
- انقاص الوزن.
- تغير لون ورائحة البراز.