ما هي حساسية الكافيين؟
حساسية الكافيين قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه مادة الكافيين ، أي أن الجسم لا يستطيع تحمل الكافيين ،
مثل الكافيين الذي يؤثر على النوم أو المزاج أو سرعة ضربات القلب والخفقان ، وهذا يتطلب استشارة أخصائي لتجنب المشاكل الصحية.
ما هو الكافيين؟
ميثيل زانتين عبارة عن مواد شبه قلوية تعرف بالبيض المر. يمكن للمبيدات الحشرية الطبيعية ، بحسب الصيدلية الفرنسية ، أن تشل وتقتل بعض الحشرات التي تتغذى على هذه النباتات.
تم اكتشافه عام 1821 م. يشير العالم بيليتوتي إلى أن الكافيين ليس دواء وأن التأثيرات الكيميائية والبيولوجية للمادة على الجسم تتراوح بدرجات متفاوتة.
أعراض حساسية الكافيين
أكدت الدراسات أن بعد تناول الكافيين الزائد أو الحساسية ، هناك بعض الأعراض التي يمكن أن تؤثر على الجسم على الفور ، مثل:
- الصداع.
- التوتر.
- الأرق.
- استمرار الشعور بالقلق.
- سرعة ضربات القلب.
أسباب حساسية الكافيين
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تسبب حساسية تجاه الكافيين ، بما في ذلك:
-
1. حبوب منع الحمل
عادةً ما يتنافس الكافيين على نفس الإنزيمات في الكبد التي تعالج هرمون الاستروجين ، لذا فإن تناول الكافيين مع حبوب منع الحمل تسبب في تعرض النساء لثلاثة أضعاف الآثار الجانبية.
-
2. ادوية
قد تتفاعل بعض الأدوية مع الكافيين لجعل آثارها الجانبية أكثر وضوحًا ، بما في ذلك أدوية الجهاز التنفسي ومعظم المكملات العشبية ، لذا تحقق من الأدوية قبل تناول الكثير من الكافيين.
-
3. تناول الكافيين بانتظام
من المعروف أن الكافيين له تأثير قوي على الأشخاص الذين لا يستهلكونه بانتظام. كلما زاد استهلاكك للكافيين بشكل متقطع ،
زادت فرصة تطوير حساسية الكافيين ، لذلك من المهم التأكد من أنك تستهلك الكمية المناسبة من الكافيين.
