مقالات طبيه

5 نصائح لتجنب انسداد الانف مع تغير الفصول

أسباب - أعراض - وقاية

5 نصائح لتجنب انسداد الانف مع تغير الفصول

 

انسداد الانف

 

انسداد الانف هو احتقان في الممرات الأنفية يؤدي إلى عدم كفاية تدفق الهواء عبر الأنف بسبب التهاب الأوعية الدموية الموجودة فيها مما يؤدي إلى تورم البطانة.

تُعرف أيضًا باسم احتقان الأنف ، وتأتي مزيلات الاحتقان بشكل أساسي على شكل قطرات أنف وأدوية استنشاق وأقراص عن طريق الفم تستهدف بشكل مباشر الانزعاج الناجم عن الاحتقان.

في بعض الحالات ، تتراوح شدة الازدحام وآثاره من المزعجة إلى المهددة للحياة. وجدنا أنه يهدد حياة الأطفال ، وخاصة الأطفال حديثي الولادة.

لأن أول طريقة للتنفس هي الأنف ، فإذا كان يعاني من احتقان بالأنف فإنه سيؤثر على الرضاعة الطبيعية ، ويؤدي إلى ضيق التنفس ، ويهدد حياتهم.

بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا والمراهقين ، قد يتسبب ذلك فقط في الشعور بعدم الراحة أو التسبب في صعوبات أخرى.

 

أسباب انسداد الانف

 

أسباب انسداد الانف

 

  1. انحراف الحاجز الأنفي.
  2. اللحمية.
  3. التهاب الجيوب الأنفية.
  4. أعراض نزلات البرد والانفلونزا.
  5. تقلبات الطقس.

أعراض انسداد الانف

 

  1. العطس المستمر.
  2. حكة بالأنف
  3. إفرازات أنفية صافية.

 

الوقاية من انسداد الانف

 

الوقاية من انسداد الانف

 

يجب استشارة أحد المختصين لوصف العلاج المناسب لاحتقان الأنف اعتمادًا على سبب ذلك ، ولكن هناك بعض الإرشادات التي يجب اتباعها لتجنب هذه المشكلة عند تغير الفصول ، ومنها:

  1. تجنب الخروج من المنزل في حالة وجود غبار في الهواء.
  2. تناول المزيد من الفاكهة والخضروات الغنية بفيتامين ج لتقوية جهاز المناعة.
  3. الحرص على البقاء في مكان جيد التهوية وبعيداً عن الأماكن المزدحمة لتجنب الإصابة.
  4. احصل على لقاحات الانفلونزا والبرد.
  5. الاستحمام بماء فاتر حيث أن بخار الماء المتصاعد منه يساعد على ترطيب الغشاء المخاطي المبطّن للأنف.

 

 

 

 

المصدر    Wiki

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى