عن الموت المفاجئ
يشعر معظم الناس بالقلق من مواجهة خطر الموت المفاجئ في أي وقت وفي أي مكان ، فهل يمكننا حقًا تقليل فرصة التعرض للموت المفاجئ قدر الإمكان؟
يحدث المـوت المفاجئ في أغلب الأحيان بسبب مشاكل في القلب ، وقد لا يعرف الشخص أنه مصاب بما يعرف بمتلازمة المـوت المفاجئ.
حوالي 4 في المائة من جميع مرضى SIDS لا يعانون من أي عيوب خلقية في القلب ، ويبدو أنها أكثر شيوعًا عند الشباب أو في منتصف العمر.
يمكن أن يصاب الأطفال أيضًا بهذه المتلازمة ، والتي تسمى في هذه الحالة “متلازمة موت الرضيع المفاجئ” ، ويمكن أن تؤثر على الشخص بعدة طرق.
عادة ، يبدو الشخص بصحة جيدة قبل المـوت المفاجئ ، دون أي علامات أو أعراض ملحوظة.
يشير بعض الباحثين إلى جينات معينة تزيد من فرص التعرض للمتلازمة ، حيث أن 20 بالمائة من الحالات تتأثر بإصابات لأقارب من الدرجة الأولى يعانون من نفس المشكلة ، والرجال أكثر عرضة من النساء.
يمكن أن تسبب بعض الأدوية أيضًا هذه المتلازمة ، مثل مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب والمضادات الحيوية.
أعراض الموت المفاجئ
على الرغم من أن المـوت المفاجئ لا يكون مصحوبًا بأعراض في البداية ، فغالبًا ما يعاني بعض الأشخاص من المشاعر التالية عند حدوث المـوت المفاجئ:
- آلام الصدر خاصة عند ممارسة الرياضة.
- فقدان التوازن.
- صعوبة التنفس.
- دوار.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- الإجهاد المفاجئ أثناء التمرين.
بمجرد حدوث متلازمة المـوت المفاجئ ، من الضروري التوجه إلى غرفة الطوارئ في أسرع وقت ممكن ، حتى يتمكن
الطبيب من اتخاذ الإجراءات اللازمة في أسرع وقت ممكن لإنقاذ حياة المصاب ، مثل الصدمة الكهربائية للمصاب.
كيف تحمي نفسك من الموت المفاجئ؟
التشخيص المبكر هو الخطوة الأولى والأكثر أهمية في منع الموت المفاجئ. على سبيل المثال ، إذا كان أحد أفراد الأسرة قد عانى من هذه المشكلة من قبل ،
فيجب المتابعة مع الطبيب لتقليل فرص مواجهة الأزمة نفسها. هناك أيضًا خطوات يجب اتخاذها لمنع الموت المفاجئ ، منها:
- تجنب تناول الأدوية التي قد تسبب علامات الموت المفاجئ مثل مضادات الاكتئاب وحاصرات الصوديوم.
- علاج الحمى ومشاكل القلب في أسرع وقت ممكن.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل تناول الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة.
- اتبع إجراءات سلامة الطفل واتبع تعليمات الطبيب.
- المتابعة المنتظمة مع طبيب القلب.
