فهرس الموضوع
التثدي عند الرجال
التثدي عند الرجال هو اضطراب شائع في جهاز الغدد الصماء عند الذكور يحدث فيه تضخم الثدي الحميد بسبب نمو غير سرطاني في الثدي.
يمكن اكتشافه سريريًا من خلال ظهور كتلة مطاطية أو صلبة تمتد من مركز الحلمة. عادة ما يصيب كلا الثديين ، لكنه يؤثر على
جانب واحد فقط. يتضخم الثديان فقط بسبب ترسب الدهون ، ولا تتكاثر الغدد ، وهو ما يسمى التثدي الكاذب عند الرجال.
الأطعمة التي تسبب التثدي عند الرجال
-
1. بطاطس مقلية
تحتوي هذه الأطعمة على نسبة عالية من السعرات الحرارية وتزيد من ترسب الدهون في الجسم مما يؤدي إلى التثدي.
-
2. كحول
المشروبات الكحولية من المشروبات المحفزة للدهون ، وتقيد الكبد من التخلص من هرمون الاستروجين الزائد في الجسم ، مما يجعل من الصعب فقدان الدهون التي تسبب التثدي.
-
3. جذور الشمندر
من المعروف أن جذر الشمندر يزيد من مستويات هرمون الاستروجين في الجسم ، فعند وجود خلل هرموني بالفعل في الجسم ، يُنصح بتجنب الكميات الكبيرة من جذر الشمندر لأنه يزيد من التثدي في هذه الحالة.
-
4. منتجات الصويا
يحتوي فول الصويا على نسبة عالية من فيتويستروغنز ، وهي الشكل النباتي للإستروجين البشري.
-
5. الأغذية المصنعة
الأطعمة المصنعة غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم والسكر والمواد الحافظة التي يمكن أن تحفز ترسب الدهون.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي المنتجات المعبأة على البولي كربونات أو BPA ، وهو أمر غير جيد لمرضى التثدي.
-
6. أغذية مجمدة
تحتوي الأطعمة المجمدة على دهون مشبعة ومواد حافظة ، بالإضافة إلى أنها مغلفة بمادة PVC (بولي فينيل كلورايد) ، وهي مواد كيميائية تتسرب إلى الطعام وتسبب اختلالات هرمونية خطيرة في الجسم.
