عدم القدرة المعوية على هضم اللحوم
علامات عدم القدرة المعوية على هضم اللحوم يحتاج الجسم إلى البروتين من اللحوم ، ولكن في بعض الأحيان ، يمكن أن تعيق اللحوم ، خاصة عند تناولها بكميات كبيرة ، عملية الهضم ، مما يسبب بعض الأعراض المزعجة.
علامات لعدم القدرة المعوية على هضم اللحوم
-
1. كثيرا ما تشعر بالجوع
لا يزال بعض الأشخاص يشعرون بالجوع حتى بعد تناول الوجبة ، مما قد يشير إلى أن الوجبة تتناول الكثير من البروتين وليس الكربوهيدرات.
وعندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من الكربوهيدرات ، ينخفض سكر الدم ولا ينتج الجسم مادة السيروتونين التي تنظم الحالة المزاجية ، وهي كيماويات الجوع.
-
2. الهالات السوداء
يعاني بعض الأشخاص عادة من الهالات السوداء بسبب الحرمان من النوم والبقاء حتى وقت متأخر ، لكن بعض الدراسات تشير إلى أن هضم اللحوم
بشكل غير صحيح يمكن أن يساعد في تحسين الهالات السوداء التي تظهر بسبب ضعف جدار الأمعاء لدى البعض.
جدار الأمعاء ضعيف ، مما يسمح لجزيئات اللحم بالمرور مباشرة عبر جدار الأمعاء إلى الدم غير المهضوم. يُنظر إلى جزيئات اللحوم على أنها أجسام غريبة ،
وسيحاول الجسم إنتاج أجسام مضادة معينة لإزالة الأجسام الغريبة ، ويمكن أن يكون التفاعل دوائر مظلمة. تحت العين من الأعراض.
-
3. ارتفاع ضغط الدم
تحتوي اللحوم المصنعة والمطبوخة على نسبة عالية من الصوديوم لأنها غالبًا ما يتم علاجها وتتبيلها وحفظها بالملح ،
كما أن إضافة جلد الدجاج المشبع الغني بالدهون واللحوم الحمراء يمكن أن يؤدي إلى تفاقم ارتفاع ضغط الدم وحتى أمراض القلب التاجية.
-
4. رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم
رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم علامات تدل على عدم القدرة المعوية علي يهضم اللحوم جيدًا ، فإذا لم يتم هضم اللحم جيدًا ، فإن الرائحة الكريهة ستعود من القناة الهضمية وتدخل في النهاية الجلد والتنفس.
-
5. إعياء
قد يعاني بعض الأشخاص من الإرهاق من تناول اللحوم الحمراء مما يتطلب بذل الكثير من الجهد لإتمام العملية الهضمية حيث يتم نقل الطاقة
إلى الجهاز الهضمي وتتأثر العمليات الحيوية الأخرى التي تحدث في الجسم ، اعتمادًا على ما يتم تناوله. اللحوم وكمية الدهون التي تحتوي عليها.
-
6. غثيان
الغثيان من الأعراض الشائعة لعدم القدرة المعوية علي هضم اللحوم ، حيث قد يكون رد فعل لبكتيريا معينة في اللحم. تجد بعض النساء الحوامل أن تناول اللحوم
يصيبهن بالمرض الشديد ، وإذا كانت المرأة الحامل تعاني من ضعف في جهاز المناعة خلال هذه الفترة يصعب على الجسم مهاجمة البكتيريا.
-
7. انتفاخ
تعتبر منتجات اللحوم من أصعب الأطعمة التي يهضمها جسم الإنسان لأن البروتين الموجود في اللحوم ، وخاصة اللحوم الحمراء ، يصعب تكسيره ويمكن أن يسبب الانتفاخ بسهولة.
