صداع الفص الجبهي
يعاني بعض الأشخاص من صداع غريب في منتصف الجبهة ، يسمى صداع الفص الجبهي ، والذي يمكن أن يتراوح في شدته من خفيف إلى متوسط ،
ثم يصبح شديدًا وقد يأتي في نوبات متكررة ، وقد يعاني معظم الأشخاص من غالبية أعمارهم. يصاب بالصداع من منتصف الجبين فما السبب؟
أسباب صداع الفص الجبهي
يحدث صداع الفص الجبهي لعدة أسباب ، أهمها الإجهاد ، وهو أكثر المهيجات شيوعًا إلى جانب العوامل الوراثية. ومع ذلك ، هناك عوامل أخرى تزيد من فرصة الإصابة ، وأبرزها:
- التهاب الجيوب الانفية.
- مشاكل وألم في الذقن والرقبة.
- حساسية.
- الإجهاد الناتج عن الضوء الأزرق الصادر من هاتفك أو جهاز الكمبيوتر.
- تناول أطعمة ومشروبات معينة ، مثل اللحوم.
- صعوبة النوم والأرق.
- الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق والتوتر.
- تغير الطقس.
أعراض صداع الفص الجبهي
يعاني المرضى من ألم خفيف إلى شديد في منطقة الجبهة ، عادة على شكل رباط ضاغط ملفوف حول الرأس ، وفي الحالات الشديدة ، قد يمتد الألم إلى نوبات معينة من فروة الرأس وعضلات الوجه.
ما الفرق بين صداع الجبهي والصداع النصفي
لا يشكو الأشخاص المصابون بصداع الفص الجبهي من الغثيان ، وهذا النوع من الصداع لا ينتج عن: الرائحة أو الضوضاء أو الضوء أو النشاط البدني وليس الصداع النصفي.
متى يستدعي أستشارة الطبيب؟
عادة ما يعاني المرضى من وخز في منتصف الجبهة ، لكن يجب عليهم استشارة الطبيب إذا عانوا من الأعراض التالية:
- تصلب الرقبة.
- ارتفاع درجة الحرارة إلى الحمى.
- الجمل والكلمات خارج الترتيب.
- القيء.
- الشعور بالضعف أو الضعف.
- رؤية مزدوجة.
- صعوبة التنفس.
- غير واعي.
- تشنجات عضلية.
تشخيص صداع الفص الجبهي
يعتمد التشخيص على تكرار النوبات وشدتها. قد يطلب طبيبك إجراء فحص بالتصوير المقطعي المحوسب للدماغ وفحص بالرنين المغناطيسي لتمدد الأوعية الدموية في الدماغ.
علاج صداع الفص الجبهي
يكتب الأطباء خطط العلاج بعد فهم شدة الصداع والأسباب المعدية المحتملة ، لكن علاج الصداع الجبهي غالبًا ما يعتمد على مسكنات الألم ، وخاصة مسكنات الكافيين ، التي لا ينصح بها الطبيب.
وتجدر الإشارة إلى أن تناول الكثير من مسكنات الآلام يمكن أن يكون خطيرًا ؛ لأنه قد يؤدي إلى تفاقم الصداع ، وفي حالة الصداع الجبهي المزمن ، يصف الأطباء مرخيات العضلات ومضادات الاكتئاب في حالة الاكتئاب.
الوقاية من صداع الفص الجبهي
إذا كان الصداع خفيفًا ، فيمكن القضاء عليه باتباع التعليمات التالية:
- تجنب التلامس مع المهيجات قدر الإمكان.
- قلل من التوتر واتبع تقنيات الاسترخاء.
- تناول وجبات منتظمة وصحية.
- ضع جدولًا للنوم.
- افعل التمارين.
- اتبع تقنيات اليوجا والتأمل.
- خذ حمامًا ساخنًا.
