الاخبار الطبيه

Caregiving for someone with atrial fibrillation – معلومه صحيه

تقديم الرعاية لشخص مصاب بالرجفان الأذيني

<.>

تعرف على ما يمكن توقعه مع حالة نظم القلب الشائعة هذه واحصل على نصائح لمنع الإرهاق الذي يعاني منه مقدم الرعاية.

بواسطة موظفي Mayo Clinic

إذا كنت من مقدمي الرعاية لأحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء المصابين بالرجفان الأذيني (Afib) ، وهو اضطراب شائع في ضربات القلب ، فلديك دور مهم في مساعدة أحبائك على إدارة الحالة.

AFib يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم ، مما قد يؤدي إلى السكتة الدماغية. قد يحتاج الشخص العزيز عليك إلى تناول أدوية مسيلة للدم لتقليل المخاطر.

من المهم تناول هذه الأدوية تمامًا كما هو موصوف. قد تحتاج إلى التحقق من الأدوية وإعطاء تذكير لأخذ الجرعات الصحيحة.

يحتاج الأشخاص الذين يتناولون الوارفارين المرقق للدم (جانتوفين) إلى اختبارات دم منتظمة لمراقبة آثاره. قد تحتاج أيضًا إلى اصطحاب أحد أفراد أسرتك لإجراء فحوصات معملية أو مواعيد طبية أخرى.

يحتاج الشخص الذي يتناول الوارفارين إلى إجراء تغييرات في النظام الغذائي. يمكن أن تتسبب بعض الأطعمة والمشروبات الغنية بفيتامين K في عدم عمل الوارفارين بشكل جيد لمنع تجلط الدم. تأكد من أن الشخص العزيز عليك يتجنب كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بفيتامين K ، بما في ذلك:

  • نبات الهليون.
  • بروكلي.
  • كرة قدم.
  • شارد.
  • Collards.
  • شاي أخضر.
  • كرنب.
  • الخردل الأخضر.
  • سبانخ.

أيضًا ، يمكن أن يزيد عصير التوت البري والكحول من تأثيرات الوارفارين ، مما يزيد من احتمالية حدوث النزيف.

قد تتطلب حالة الشخص العزيز عليك مراقبة عن كثب. يجب أن تبحث عن علامات السكتة الدماغية أو قصور القلب أو النزيف من مميعات الدم. اسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بأحبائك عن العلامات التحذيرية التي يجب مراقبتها.

قد يساعد دعمك من تحب على عيش حياة أكثر صحة. لكن كونك مقدم رعاية لشخص مصاب بالرجفان الأذيني ، أو أي حالة صحية ، يتطلب وقتًا وطاقة. يمكن أن يؤدي تقديم الرعاية إلى اضطراب جدولك الزمني ويسبب لك التوتر.

اتبع هذه النصائح السبعة لمنع إرهاق مقدم الرعاية.

  • اعتنِ بنفسك. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب وحافظ على نشاطك للحفاظ على صحتك.
  • خصص وقتًا لنفسك. افعل شيئًا ممتعًا ، مثل مشاهدة فيلم كوميدي أو الذهاب إلى حديقة أو قراءة كتاب أو البستنة أو ممارسة الهوايات الأخرى التي تستمتع بها.
  • لاحظ علامات الاكتئاب أو التوتر. إذا شعرت بالاكتئاب أو التوتر ، احصل على مساعدة احترافية على الفور.
  • اطلب المساعدة واقبلها. اطلب المساعدة من أفراد العائلة والأصدقاء إذا كنت في حاجة إليها ، وحدد الطرق التي يمكن للآخرين مساعدتك بها. إذا تم عرض المساعدة ، اقبلها.
  • تعرف على حالة الرجفان الأذيني. يمكن أن يساعدك فهم الحالة في تقديم رعاية أفضل لمن تحب.
  • ضع في اعتبارك التكنولوجيا. استخدم التكنولوجيا ، مثل الرسائل النصية أو تطبيقات الهواتف الذكية أو تنبيهات التقويم ، للتذكير بالطب.
  • انضم لمجموعة دعم. يتيح لك الانضمام إلى مجموعة دعم مع أشخاص يعانون من الرجفان الأذيني أو أمراض القلب الأخرى ومقدمي الرعاية لهم مشاركة ما تمر به مع الآخرين الذين يتفهمون حالتك.

من Mayo Clinic إلى بريدك الوارد

اشترك مجانًا وكن على اطلاع دائم بأحدث التطورات البحثية والنصائح الصحية والموضوعات الصحية الحالية والخبرة في إدارة الصحة. انقر هنا لمعاينة البريد الإلكتروني.

لتزويدك بالمعلومات الأكثر صلة ومفيدة ، وفهم المعلومات المفيدة ، قد نجمع معلومات استخدام بريدك الإلكتروني وموقع الويب مع معلومات أخرى لدينا عنك. إذا كنت مريضًا في Mayo Clinic ، فقد يشمل ذلك معلومات صحية محمية. إذا قمنا بدمج هذه المعلومات مع معلوماتك الصحية المحمية ، فسوف نتعامل مع كل تلك المعلومات على أنها معلومات صحية محمية ولن نستخدم هذه المعلومات أو نكشف عنها إلا على النحو المنصوص عليه في إشعارنا الخاص بممارسات الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في اتصالات البريد الإلكتروني في أي وقت من خلال النقر على رابط إلغاء الاشتراك في البريد الإلكتروني.

24 يونيو 2023

  1. موارد لمقدمي الرعاية: كيف يجب أن أهتم بنفسي؟ جمعية القلب الأمريكية. https://www.heart.org/en/health-topics/caregiver-support/resources-for-caregivers تم الوصول إليه في 20 فبراير 2023.
  2. بيسر م وآخرون. علاج مرضى الرجفان الأذيني. جاما. 2019 ؛ دوى: 10.1001 / jama.2019.1264.001.
  3. الرجفان الأذيني: التعايش مع. المعهد القومي للقلب والرئة والدم. https://www.nhlbi.nih.gov/health/atrial-fibrillation/living-with. تم الوصول إليه في 20 فبراير 2023.
  4. هال RD وآخرون. الوارفارين و VKAs الأخرى: الجرعات والآثار الضارة. https://www.uptodate.com/contents/search. تم الوصول إليه في 20 فبراير 2023.
  5. ستريدسمان إم وآخرون. تجارب المرضى في العيش مع الرجفان الأذيني: دراسة طرق مختلطة. بحوث وممارسات أمراض القلب. 2019 ؛ دوى: 10.1155 / 2019/6590358.

شاهد المزيد في العمق

أنظر أيضا

.

حقوق الترجمه محفوظه لموقع معلومة صحيه تم مشاركه هذه المقاله من موقع : mayoclinic.org

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى