Penis health: Identify and prevent problems – معلومه صحيه

صحة القضيب جزء مهم من صحتك. إنها أكثر من مجرد القدرة على الانتصاب والحفاظ عليه ، والقذف والتكاثر.

يمكن أن تكون مشاكل القضيب علامة على حالة صحية أخرى. يمكن أن تؤثر المشكلات الصحية المستمرة التي تؤثر على قضيبك أيضًا في مجالات أخرى من حياتك. يمكن أن تسبب التوتر أو مشاكل في العلاقة أو تدني الثقة بالنفس. تعرف على أعراض مشاكل القضيب وما يمكنك القيام به لحماية صحة قضيبك.

ما الظروف التي تؤثر على صحة القضيب ووظيفته؟

تشمل المشاكل المتعلقة بالوظيفة الجنسية والنشاط الجنسي وصحة القضيب ما يلي:

• الضعف الجنسي لدى الرجال. هذه الحالة تجعل من الصعب الحصول على الانتصاب والحفاظ عليه بما يكفي لممارسة الجنس.
• مشاكل القذف. وتشمل هذه عدم القدرة على القذف ، وسرعة القذف ، وتأخر القذف ، والقذف المؤلم ، وانخفاض القذف أو القذف إلى الوراء. يحدث القذف المرتجع عندما يدخل السائل المنوي إلى المثانة بدلاً من الخروج عبر القضيب.
• Anorgasmia. هذا هو عدم القدرة على تحقيق هزة الجماع على الرغم من التحفيز الكافي.
• انخفضت الرغبة الجنسية. مع هذه الحالة ، تكون الرغبة في ممارسة الجنس أقل من المعتاد.
• الأمراض المنقولة جنسيا. وتشمل هذه الثآليل التناسلية ، والسيلان ، والكلاميديا ​​، والزهري ، والهربس التناسلي. يمكن أن تسبب هذه الالتهابات التبول المؤلم ، وإفرازات القضيب ، والقروح أو البثور على القضيب أو في منطقة الأعضاء التناسلية.
• عدوي فطريه. يمكن أن تسبب هذه الحالة التهابًا في رأس القضيب ، ويسمى أيضًا التهاب الحشفة ، وطفح جلدي ، وبقع مختلفة من الجلد على القضيب ، وحكة أو حرقان ، وإفرازات بيضاء.
• مرض بيروني. في هذه الحالة ، يتطور النسيج الندبي داخل القضيب. هذا غالبا ما يؤدي إلى انتصاب منحني أو مؤلم.
• كسر القضيب. يحدث هذا التمزق في النسيج الليفي الأنبوبي في القضيب أثناء الانتصاب. عادة ما يحدث بسبب انتصاب القضيب الذي يضرب بقوة حوض الأنثى أثناء ممارسة الجنس.
• قساح. هذه الحالة هي انتصاب دائم وعادة ما يكون مؤلمًا ولا ينتج عن التحفيز الجنسي أو الإثارة.
• شبم. في هذه الحالة ، لا يمكن سحب قلفة القضيب غير المختون من رأس القضيب. هذا يمكن أن يسبب التبول المؤلم والانتصاب.
• البارافيموز. يحدث هذا عندما لا يمكن إعادة القلفة إلى وضعها المعتاد بعد التراجع. يمكن أن تسبب هذه الحالة تورمًا مؤلمًا في القضيب وضعفًا في تدفق الدم.
• سرطان القضيب. قد يبدأ السرطان على شكل بثرة على القلفة أو الرأس أو جذع القضيب. ثم يصبح نموًا شبيهًا بالثؤلول يفرغ صديدًا مائيًا.

ما هي العوامل التي تزيد من مخاطر المشاكل؟

يمكن أن يؤثر عدد من عوامل الخطر على صحة القضيب. بعضها يمكن تغييره والبعض لا يمكن تغييره. على سبيل المثال:

• أمراض القلب والسكري والحالات ذات الصلة. يمكن لأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسمنة أن تزيد من خطر الإصابة بضعف الانتصاب.
• أدوية معينة. ضعف الانتصاب هو أحد الآثار الجانبية المحتملة لبعض الأدوية الشائعة. وتشمل هذه الأدوية أدوية ضغط الدم ومضادات الاكتئاب وأدوية النوم الموصوفة طبيًا والأدوية التي تقلل الجوع وأدوية القرحة وأدوية سرطان البروستاتا.
• علاج سرطان البروستاتا. قد يتسبب الاستئصال الجراحي لغدة البروستاتا ، والذي يُسمى الاستئصال الجذري للبروستاتا ، والأنسجة المحيطة كعلاج لسرطان البروستاتا ، في حدوث تسرب للبول وضعف الانتصاب.
• التدخين. إلى جانب المخاطر الصحية الأخرى ، يزيد التدخين من فرص الإصابة بضعف الانتصاب.
• الإفراط في شرب الكحول. يمكن أن يؤدي الإفراط في شرب الكحول إلى انخفاض الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب وخيارات سيئة في السلوكيات الجنسية.
• مستويات الهرمون. تم ربط الاختلالات الهرمونية ، خاصةً عدم وجود ما يكفي من هرمون التستوستيرون ، بضعف الانتصاب.
• عوامل نفسية. قد يؤدي الاكتئاب أو الإجهاد الشديد أو مشاكل الصحة العقلية الأخرى ، وكذلك الأدوية لهذه الحالات ، إلى زيادة خطر الإصابة بضعف الانتصاب. في المقابل ، قد يساهم ضعف الانتصاب في القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات أو التوتر بشأن الأداء الجنسي.
• الظروف العصبية. يمكن أن تؤثر السكتة الدماغية وإصابات النخاع الشوكي والظهر والتصلب المتعدد والخرف على حركة النبضات العصبية من الدماغ إلى القضيب. هذا يمكن أن يسبب ضعف الانتصاب.
• يكبر في السن. تؤدي الشيخوخة عمومًا إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. يمكن أن تؤدي هذه المستويات المنخفضة إلى زيادة خطر الإصابة بضعف الانتصاب ، ونشوة أقل حدة ، وانخفاض قوة القذف ، وانخفاض حساسية القضيب للمس.
• الجنس غير الآمن. إن ممارسة الجنس دون استخدام الحماية ، وممارسة الجنس مع شركاء متعددين ، وغير ذلك من السلوكيات الجنسية المحفوفة بالمخاطر تزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.
• الثقب. يمكن أن يتسبب ثقب القضيب في حدوث عدوى بالجلد وعرقلة تدفق البول. اعتمادًا على مكان وضع الثقب ، قد يقلل أيضًا من القدرة على تحقيق الانتصاب أو النشوة الجنسية.

متى يجب أن ترى طبيبك؟

تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في أقرب وقت ممكن إذا كان لديك أي من الأعراض التالية:

• التغييرات في طريقة القذف.
• تغيرات مفاجئة في الرغبة الجنسية.
• نزيف أثناء التبول أو القذف.
• الثآليل أو النتوءات أو القروح أو الطفح الجلدي على قضيبك أو في منطقة الأعضاء التناسلية.
• تقوس القضيب أو الانحناء الشديد الذي يسبب الألم أو يتعارض مع النشاط الجنسي.
• إحساس بالحرقان عند التبول.
• إفرازات من قضيبك.
• ألم شديد بعد إصابة قضيبك.

ما الذي يمكنني فعله للحفاظ على صحة قضيبي؟

يمكنك اتخاذ خطوات لحماية صحة قضيبك وصحتك العامة. على سبيل المثال:

• كن مسؤولا جنسيا. استخدم الواقي الذكري أو مارس الجنس فقط مع شريك تم اختباره ولا يعاني من عدوى منقولة جنسيًا.
• أخذ اللقاح. إذا كان عمرك 26 عامًا أو أقل ، ففكر في لقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) للمساعدة في الوقاية من السرطانات المرتبطة بالفيروس.
• حافظ على نشاط بدني. يمكن أن يقلل النشاط البدني المعتدل من خطر الإصابة بضعف الانتصاب.
• اتخذ خيارات صحية. يمكن أن يساعد الحفاظ على وزن صحي في تقليل مخاطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري من النوع 2 وعوامل الخطر الأخرى لضعف الانتصاب.
• مارس عادات صحية جيدة. إذا لم تكن مختونًا ، فقم بتنظيف الجزء السفلي من القلفة بانتظام بالماء والصابون. أعد القلفة إلى وضعها المعتاد بعد ممارسة الجنس.
• تعرف على أدويتك. ناقش استخدام الدواء والآثار الجانبية المحتملة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
• انتبه لصحتك العقلية. احصل على علاج للاكتئاب أو القلق أو حالات الصحة العقلية الأخرى.
• توقف عن التدخين وقلل من تناول الكحوليات. إذا كنت تدخن ، توقف عن التدخين. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في الإقلاع ، فتحدث إلى أحد أعضاء فريق الرعاية الصحية الخاص بك. إذا اخترت أن تشرب الكحوليات ، فاشربها باعتدال. بالنسبة للبالغين الأصحاء ، يعني ذلك تناول مشروب واحد يوميًا للنساء وما يصل إلى مشروبين يوميًا للرجال.

لا يمكن منع جميع مشاكل القضيب. ومع ذلك ، فإن فحص قضيبك بانتظام يمكن أن يجعلك أكثر وعياً بحالة قضيبك ويساعدك على ملاحظة التغييرات. يمكن أن تساعد الفحوصات المنتظمة في ضمان اكتشاف المشكلات التي تؤثر على قضيبك في أسرع وقت ممكن.

قد يكون من الصعب التحدث عن المشاكل التي تؤثر على قضيبك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لكن لا تدع الإحراج يمنعك من تولي مسؤولية صحتك.

26 أبريل 2023

شاهد المزيد في العمق