فيتامين ك
-
مقالات صحيه
صمغ البامية و فوائده الصحية المذهلة
عن البامية صمغ البامية تُعرف البامية باسم “إصبع السيدة” لتشابهها مع إصبع صغير ، وهي من الخضروات الدافئة…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
أضرار كثرة فيتامين ك في الجسم
فيتامين ك يشار إليه أحيانًا باسم “فيتامين التخثر” ، فيتامين ك ضروري لتخثر الدم الطبيعي ، ويساعد أيضًا…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
القرنبيط و الفيتامينات الموجودة فيه
نبذة عن القرنبيط القرنبيط هو نبات من الفصيلة الصليبية من نفس عائلة البروكلي والملفوف واللفت. تمامًا مثل القرنبيط. القرنبيط…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
أفضل الفيتامينات للمرأة 0
الفيتامينات تختلف بنية وطبيعة أجسام المرأة عن الرجل ، لذا فهي بحاجة إلى أنواع معينة من الفيتامينات ،…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
العنب و الفيتامينات الموجودة فيه 0
العنب توصي وزارة الزراعة الأمريكية بأن يستهلك الرجال والنساء البالغين الأصحاء كوبين من العنب يوميًا ، ويحتوي الكوب…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
هشاشة العظام وهل المكملات تحمي منها 0
حول مرض هشاشة العظام هشاشة العظام هي مرض تدريجي يؤثر على كثافة العظام ، مما يؤدي إلى زيادة خطر…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
جفاف الجلد و الفيتامين المسؤول عنه 0
حول جفاف الجلد من أجل الحفاظ على صحة الجلد ووظائفه من جفاف الجلد ، يحتاج الجلد إلى الماء والزيوت…
أكمل القراءة » -
مقالات طبيه
أهمية الفيتامينات لتقوية الأوعية الدموية 0
أهم فيتامينات لتقوية الأوعية الدموية النظام الغذائي الصحي وغير الصحي يحدد صحة الجسم بشكل عام ، وجسمنا يحتاج…
أكمل القراءة »
