الكافيين
-
مقالات صحيه
قبل التمرين يجب عدم فعل 4 أشياء
ممارسة الرياضة تعتبر التمرين او ممارسة الرياضة من العادات الصحية التي يمكن أن تعود بفوائد عديدة على جسم…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
لتقليل تناول القهوة إليك 5 نصائح
حول القهوة يشتهي بعض الأشخاص فنجانًا من القهوة بمجرد استيقاظهم لأنها إحدى عاداتهم الصباحية التي يصعب كسرها ،…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
5 طرق لتعزيز الطاقة
طرق تعزيز الطاقة تعزيز الطاقة بينما يمكن أن يعزز الكافيين طاقة جسمك ، هناك طرق أخرى لزيادة طاقة…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
5 أعراض حساسية الكافيين
ما هي حساسية الكافيين؟ حساسية الكافيين قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه مادة الكافيين ، أي أن…
أكمل القراءة » -
مقالات طبيه
الألم العضلي الليفي و 4 نصائح للسيطرة عليه
ما هو الألم العضلي الليفي؟ الألم العضلي الليفي هو حالة تسبب ألمًا شديدًا في عضلات الهيكل العظمي للجسم…
أكمل القراءة » -
مقالات طبيه
النزلة المعوية و 5 طرق لعلاجها
حول النزلة المعوية الفيروسات هي السبب الرئيسي لـ النزلة المعوية ، ولكن البكتيريا والطفيليات والفطريات يمكن أن تسبب…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
7 نصائح عند شرب الشاي
ما هو الشاي؟ الشاي هو الاسم الصيني لشجرة أو شجيرة وأوراقها ، وكذلك مشروب مصنوع من الأوراق التي…
أكمل القراءة » -
مقالات طبيه
6 أسباب للشعور بـ التعب عند الاستيقاظ
ما هو التعب؟ التعب هو مصطلح يستخدم لوصف الشعور العام بالتعب أو الضعف الذي لا يمكن حله بالراحة…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
الكافيين لانقاص الوزن
الكافيين لانقاص الوزن رحلة إنقاص الوزن ليست سهلة أبدًا ، حيث يستبعد أخصائيو الحميات العديد من الأطعمة اللذيذة…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
الكافيين و أضراره على مرضى التهاب الامعاء
الكافيين الأشخاص المصابون بمرض التهاب الأمعاء هم أيضًا من مستخدمي الكافيين ، والذي لا يوجد فقط في القهوة…
أكمل القراءة »
- 1
- 2