قلة النوم
-
مقالات صحيه
8 أعراض لـ التوتر المزمن
التوتر المزمن يعاني بعض الأشخاص من التوتر المزمن دون ملاحظتها ؛ لعدم وعيهم بالأعراض المصاحبة لهذا الاضطراب النفسي…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
7 أسباب الام الجوع
الام الجوع الام الجوع يمكن أن يسبب الجوع أعراضًا مزعجة مثل آلام البطن والغثيان والتعب العام ، وقد…
أكمل القراءة » -
مقالات طبيه
الشخير و 5 أسباب له
عن الشخير يحدث الشخير عندما تسد الأنسجة الموجودة في الأنف أو الفم أو الحلق مجرى الهواء ولا يتدفق…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
دراسة تكشف ان قلة النوم تسبب تكون الكرش
هل قلة النوم تسبب تكون الكرش؟ تشير دراسة جديدة إلى أن قلة النوم تزيد من خطر تراكم دهون…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
تأثير قلة النوم على فقدان الوزن
دراسات تكشف تأثير قلة النوم على فقدان الوزن أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة كوبنهاغن في الدنمارك…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
قلة النوم واضرارها 0
قلة النوم يعاني معظم الناس من الأرق ، وهو عندما يجد الشخص قلة النوم ، أو ينقطع النوم ،…
أكمل القراءة » -
مقالات صحيه
ضباب الدماغ و 5 أسباب لها
ضباب الدماغ ضباب الدماغ هو اضطراب عقلي يؤثر على قدرة الشخص على التفكير وأداء الأنشطة اليومية. تشمل أعراض…
أكمل القراءة »