What parents need to know about teen suicide – معلومه صحيه

<.>

تعرف على عوامل الخطر لانتحار المراهقين ، وعلامات التحذير والخطوات التي يمكنك اتخاذها لحماية ابنك المراهق.

بواسطة موظفي Mayo Clinic

منع انتحار المراهقين

أنثى 1: لدي تقلباتي مثل أي شخص آخر.

ذكر 1: ربما أكثر من أي شخص آخر.

أنثى 2: يمكن أن يكون من الصعب معرفة ذلك

ذكر 2: وأنا أحب خصوصيتي.

ذكر 3: لا أريدك أن تنظر من فوق كتفي طوال الوقت.

أنثى 3: لكنك تعرف ابنك أفضل من أي شخص آخر وإذا كنت تعتقد أنه يتصرف بشكل مختلف عن المعتاد ،

ذكر 1: يتصرف بهدوء حقًا ، يبكي طوال الوقت دون سبب وجيه

أنثى 2: أو يغضب حقًا ،

أنثى 1: عدم القدرة على النوم أو النوم كثيرًا ،

ذكر 3: إغلاق أصدقائهم أو التخلي عن أغراضهم ،

أنثى 2: التهور ، الشرب ، تعاطي المخدرات ، البقاء في الخارج لوقت متأخر ،

ذكر 2: فجأة لا يفعلون أشياء كانوا يحبونها

أنثى 3: أو القيام بأشياء لا تشبهه تمامًا ،

ذكر 1: قد لا يكون هناك ما يدعو للقلق. قد تكون مجرد مدرسة ثانوية

أنثى 1: أو قد يكون شيئًا آخر. قد يكون مكتئبًا.

أنثى 3: ليس فقط الشعور بالاكتئاب ، حقا بالاكتئاب.

ذكر 2: قد يكون أن ابنك يفكر في قتل نفسه.

ذكر 3: إنه يحدث أكثر مما تعتقد ، وأكثر مما ينبغي.

أنثى 3: والناس يقولون “ليس لدي فكرة”.

ذكر 1: “اعتقدت أنها كانت مجرد مرحلة كان يمر بها”.

أنثى 1: “لم اعتقد ابدا انها ستفعل ذلك.”

ذكر 2: “أتمنى لو كان يأتي إلي”.

أنثى 2: “أتمنى لو قال شيئًا”.

ذكر 3: “أتمنى لو قلت شيئًا.”

أنثى 3: عندما فات الأوان. لذا إذا كنت تعتقد أن أطفالك يتصرفون بشكل مختلف ، إذا بدت وكأنها شخص مختلف ، فقل شيئًا.

ذكر 1: قل “ما هو الخطأ؟ كيف يمكنني المساعدة؟”

أنثى 2: واسأله مباشرة “هل تفكر في قتل نفسك؟”

أنثى 1: لا يضر السؤال. في الحقيقة ، إنها تساعد.

ذكر 3: عندما يفكر الناس في قتل أنفسهم ، فإنهم يريدون من يسألهم.

ذكر 2: يريدون شخص ما ليهتم.

أنثى 2: ربما تخشى أن تزيد الأمر سوءًا إذا طلبت ذلك. كما لو أنك ستضع الفكرة في رؤوسهم.

ذكر 3: صدقني ، الأمر لا يعمل بهذه الطريقة.

أنثى 1: لا يضر السؤال.

أنثى 3: في الواقع ، أفضل طريقة لمنع مراهقة من قتل نفسها هي أن تسأل ، “هل تفكر في قتل نفسك؟”

ذكر 1: وماذا لو قالوا “نعم”

أنثى 2: أو ربما”

ذكر 2: أو في بعض الأحيان؟”

أنثى 3: حسنًا ، هذا ما أنت عليه لا يقول،

ذكر 3: “هذا جنون.”

أنثى 2: “لا تكن ملكة الدراما هذه.”

ذكر 3: “أنت تصنع الكثير من هذا.”

أنثى 1: “هذا الصبي لا يستحق أن تقتل نفسك.”

أنثى 3: “لن تحل أي شيء.”

ذكر 1: “أنت تحاول فقط جذب الانتباه.”

ذكر 2: “لن تقتل نفسك”.

ذكر 3: ماذا عنك يفعل قل هو

أنثى 2: “أنا آسف لأنك تشعر بالسوء.”

أنثى 1: “كيف يمكنني أن أقدم المساعدة؟”

أنثى 3: “سنتجاوز هذا معًا.”

ذكر 1: “دعونا نحافظ على سلامتك”.

ذكر 2: يفكر الكثير من الناس في قتل أنفسهم ، البالغين والأطفال.

ذكر 3: لم يحاول معظمهم مطلقًا ولكن بعضهم يفعل ، لذا إذا قال ابنك ،

أنثى 2: “سأكون أفضل حالا ميتا”.

أنثى 3: “لا أستطيع العيش مع هذا.”

ذكر 3: “سأقتل نفسي”.

ذكر 2: خذها على محمل الجد. ابحث عن شخص يمكنها التحدث معه حول هذا الموضوع. شخص يعرف كيف يساعد.

أنثى 2: يريد الأطفال أحيانًا قتل أنفسهم بسبب حدوث شيء ما – انفصال أو فشل أو

أنثى 1: لكن في بعض الأحيان يتعمق الأمر أكثر ولن يختفي من تلقاء نفسه.

أنثى 3: احصل على بعض المساعدة. تحدث إلى طبيبك ،

ذكر 2: أو مستشار في المدرسة ،

ذكر 1: أو وزيرك ،

ذكر 3: لكن لا تدعها تسقط فقط ،

أنثى 1: وتأكد من أن طفلك لديه دائمًا من يلجأ إليه. شخص يثق به.

أنثى 3: قم بعمل قائمة معًا. اكتب ثلاثة ، أربعة ، خمسة أسماء

ذكر 1: ووضع رقم الخط الساخن للانتحار هناك أيضًا.

ذكر 3: اجعله يحتفظ بذلك ر في محفظته حتى يعرف دائمًا إلى أين يتجه.

أنثى 3: تأكد من أن منزلك آمن.

أنثى 2: إذا كان لديك حبوب يمكن أن تستخدمها لإيذاء نفسها ، أغلقها.

ذكر 2: إذا كان لديك مسدس ، فلا تغلقه فقط. أخرجه من المنزل ، الرصاص أيضًا.

ذكر 1: وشيء آخر ، إذا كنت تعتقد أن ابنك على وشك إيذاء نفسه ، فلا تتركه بمفرده.

أنثى 1: خذه إلى غرفة الطوارئ.

ذكر 3: اتصل بالرقم 9-1-1 إذا كان عليك ذلك.

ذكر 1: لدينا جميعًا فترات الصعود والهبوط ولكن في بعض الأحيان يكون الأمر أكثر من ذلك.

أنثى 3: إذا كنت تعتقد أن شيئًا ما خطأ ، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة ذلك هي السؤال.

أنثى 2: اسأل مباشرة ، “هل تفكر في قتل نفسك؟”

ذكر 2: لا تنتظر حتى تتأكد. ثق بشعورك.

ذكر 3: لأنه لا يؤلم أن تسأل

أنثى 1: ويمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا ،

أنثى 2: كل الفرق

أنثى 3: في حياة طفلك.

تواصل – منع انتحار المراهقين

[Music playing]

[Woman singing]

[Song lyrics]

أعرف ما هو شعورك عندما أقول إنني أشعر بالبرد الشديد. واحد دون الآخر. ضائع في تلك الحفرة. لا تعتقد أنك وحدك. لديك مكان تذهب إليه. هذا ليس عرضًا لشخص واحد. دع شخص ما هناك يقدم لك يد المساعدة. لا تمر بهذا بمفردك.

تواصل. امنح شخصًا فرصة للمساعدة حتى عندما تسقط أو تسقط أو تسقط. حياتك كلها سوف تستدير. تواصل مع شخص ما. أعط يدك لشخص ما. الحياة في راحة أيديهم.

تواصل. امنح شخصًا فرصة للمساعدة حتى عندما تسقط أو تسقط أو تسقط. حياتك كلها سوف تستدير. تواصل مع شخص ما. أعط يدك لشخص ما. الحياة في راحة أيديهم. تواصل معهم. تواصل معهم. تواصل معهم.

[Music playing]

1. المراهقون والانتحار: ما يجب أن يعرفه الآباء. المؤسسة الأمريكية لمنع الانتحار. https://afsp.org/teens-and-suicide-what-parents-should-know. تم الوصول إليه في 18 مارس 2021.
2. Kennebeck S وآخرون. السلوك الانتحاري عند الأطفال والمراهقين: علم الأوبئة وعوامل الخطر. https://www.uptodate.com/contents/search. تم الوصول إليه في 19 مارس 2021.
3. مورلاند سي إس وآخرون. آثار مضادات الاكتئاب على مخاطر الانتحار لدى الأطفال والمراهقين. https://www.uptodate.com/contents/search. تم الوصول إليه في 23 مارس 2021.
4. Kennebeck S وآخرون. السلوك الانتحاري عند الأطفال والمراهقين: التقييم والإدارة. https://www.uptodate.com/contents/search. تم الوصول إليه في 23 مارس 2021.
5. الانتحار عند الأطفال والمراهقين. الأكاديمية الأمريكية للطب النفسي للأطفال والمراهقين. https://www.aacap.org/aacap/families_and_youth/facts_for_families/fff-guide/teen-suicide-010.aspx. تم الوصول إليه في 23 مارس 2021.
6. AskMayoExpert. تقييم الانتحار. مايو كلينيك؛ 2020.
7. عوامل الخطر وعلامات التحذير من الانتحار. المؤسسة الأمريكية لمنع الانتحار. https://afsp.org/risk-factors-and-warning-signs. تم الوصول إليه في 8 أبريل 2021.
8. منع الانتحار. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. http://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/. تم الوصول إليه في 23 مارس 2021.
9. عندما يقوم أحد أفراد أسرته بمحاولة. المؤسسة الأمريكية لمنع الانتحار. https://afsp.org/find-support/my-loved-one-made-attempt/loved-one-made-attempt/. تم الوصول إليه في 23 مارس 2021.
10. ساعد في وقف انتحار المراهقين. الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. https://publications.aap.org/patiented/article/doi/10.1542/peo_document350/82059/Help-Stop-Teenage-Suicide؟ تم الوصول إليه في 4 يناير 2023.
11. كيم جيه وآخرون. التنمر الإلكتروني والإيذاء ومخاطر انتحار الشباب: الآثار المؤقتة لترابط المدرسة. مجلة التمريض المدرسي. 2020 ؛ دوى: 10.1177 / 1059840518824395.
12. Sawchuk CN (رأي خبير). مايو كلينيك. 24 يناير 2023.
13. علاج الأفكار الانتحارية وإيذاء النفس ومحاولات الانتحار بين الشباب. إدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة العقلية. https://store.samhsa.gov/product/Treatment-for-Suicidal-Ideation-Self-harm-and-Suicide-Attempts-Among-Youth/PEP20-06-01-002. تم الوصول إليه في 25 يناير 2023.
14. منع الانتحار. المعهد الوطني للصحة العقلية. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/suicide-prevention. تم الوصول إليه في 26 يناير 2023.

منتجات وخدمات

1. الكتاب: المراهقون المتعبون

أنظر أيضا